Em projeto inovador, Valney José percorre a Bahia com Diálogos musicados sobre saúde mental
Professor, palestrante e músico, Valney José apresenta estratégias de autocuidado. O projeto inovador, Diálogos Musicados sobre Saúde Mental, teve início durante a pandemia e se expandiu na internet através de uma live que resultou em mais de dez mil acessos, trazendo a conversa do digital para palestras presenciais.
Com foco em estratégias de autocuidado e saúde mental através da música, o Professor, Psicólogo, Palestrante e Músico, Valney José lidera o projeto que já percorreu em média 100 cidades do estado da Bahia em dois anos, com expansão em fevereiro deste ano (2023), percorrendo 24 cidades.
“Começamos na internet, em seguida fomos para diálogos com professores e estudantes de escolas públicas e privadas e também com algumas empresas, visando refletir e promover a saúde mental das pessoas”, conta Valney.
O Relatório Mundial de Saúde Mental de 2022, divulgado pela OMS (Organização Mundial da Saúde) , traz dados alarmantes sobre a piora dos transtornos mentais em todo o mundo, com aumento superior a 25% dos novos casos de depressão e ansiedade.No Brasil temos 18,6 milhões de ansiosos e 13,5% deprimidos, segundo a OMS, “a maior revisão da saúde mental mundial desde a virada do século”.
“Saúde mental é para ser tratada com responsabilidade, sem passar receitas prontas, métodos milagrosos e nem convencer ninguém a nada. Meu objetivo é possibilitar reflexões profundas com a leveza e a potência da Música aliada a Psicologia. A saúde mental não pode ser silenciada e a arte musical nos ajuda a falar sobre estratégias de autocuidado e do cuidado com os outros de uma maneira leve e descontraída”, Finaliza Valney.
Organizações estão buscando através dos Diálogos Músicados com Valney , promover a reflexão sobre saúde mental e acolhimento. Um encontro terapêutico de trocas, compartilhamento sobre a vida, estratégias para lidar com emoções e possibilidades de ser e estar no mundo com equilíbrio de maneira mais leve.
